広島でヨガ教室・ホットヨガスタジオを探すなら

広島でおすすめのヨガ教室についてまとめました。広島のヨガスタジオを探しているけれど、どこを選べばよいのかわからないという方は、よかったら参考にしてくださいね。

 

 

妊婦に間違われた!!即効お腹痩せしないと

広島市で安いおすすめヨガ教室・ホットヨガスタジオ!体験500円〜

私は呉出身、現在は広島市内に住む35歳の主婦で、主人と5歳の娘と平凡に日々暮らしています。

 

最近はまっていることと言えば、パン作り。

 

昔からごはんよりもパンが大好きで、広島の本通りにあるアンデルセンへ週に2〜3のペースで通っていたほど。

 

2020年まで建て替え中ですが、アンデルセンのダークチェリーペストリーが大好きなんですよね〜。最近は旧広島市民球場近くのパセーラ地下にあるアロフトにもよく通っています。

 

あそこのチキンとバジルのパンは本当に絶品!!

 

以前は自分でパンを作ることはあまりなかったのですが、お金もかかるし、子供も喜ぶし、自分で作ろうかなぁと思い、チャレンジ!やってみるとこれが本当に面白い!!

 

美味しい小麦やドライフルーツなどをネットでポチっとして、いろんなパンを焼いています。

 

そして、私が好きなのはパンだけではないんです…(どれだけ食べ物の話をするの?!(笑))

 

広島と言えば…「お好み焼き」

 

主人の中学の同級生が、南区宇品の電車通り沿いで、お好み焼き屋さんを経営しているので、カープを応援しながらビールと広島焼きを食べる!というのが、我が家の週末の恒例行事です♪

 

もちろんマツダスタジアムに応援にも行きますよ!今年は広島カープ3連覇で本当に盛り上がりました。

 

ただ、食べ過ぎがいけなかったのか、アラフォーに近づいてきたからなのか、最近の私のお腹周りのお肉はやばいです…。

 

本当にお肉がつまめちゃうほど…。

 

娘にも「ママ、お腹に赤ちゃんいるの?!」と言われたほど(汗)

 

他の部分にはそれほど太ったなと感じないのに、とにかくお腹周り、下っ腹が出てきちゃいました…

 

便秘もひどいし、これは何とかしなくては…とパート先の同僚に相談したところ、ホットヨガを勧められました。

 

ホットヨガって聞いたことあるものの、なんだか暑そうなイメージが強くて…(笑)

 

私は自宅は広島市南区なんですが、職場は中区なので、仕事帰りに通えるところの方がよいかなぁと思い、中区近辺で探してみることに。

 

調べてみると広島市内にたくさんのヨガスタジオがあるんですよね〜人気があるんだなぁと感じました。

 

ホットヨガスタジオにはシャワールームやロッカーなども完備されているところが多いんですね。

 

汗をかいた後、広電に乗って帰るのイヤだなぁと思っていたので、その問題もクリアされました。

 

即効お腹痩せしたいならホットヨガ

だらしない下っ腹を何とかしたいという方に、おすすめなのがホットヨガ!

 

ホットヨガと言えば、今女性の間でブームになっていますよね。

 

このホットヨガは、発汗作用があり、新陳代謝や基礎代謝を向上させることができるのでデトックス作用が期待できます。

 

むくみや、便秘など下っ腹がでる原因にアプローチできます。

 

運動が苦手な方でもホットヨガならば始めやすいですし、何より即効性が期待できます。

 

また体質改善ができるので、リバウンドもしにくいと話題ですよ。

 

広島で安い【おすすめのヨガ教室とホットヨガスタジオ】!体験500円〜

広島市内にはいくつもヨガ教室やホットヨガスタジオがありますが、今回はその中でもおすすめのヨガスタジオをいくつかご紹介しましょう。安い体験ありで人気が高い物ばかりです!

 

ホットヨガスタジオLAVA

1,000円→500円の体験料金で本格的なホットヨガのレッスンを受けられるのがLAVAです。

 

ヨガウェアやマットを持たずに手ぶらで体験を受けられるので気軽♪

 

ホットヨガスタジオ・フィットネスLAVAは、業界NO1のホットヨガスタジオ数を誇り、全国に400店舗以上あります。

 

広島市には「広島パセーラ店」と「広島八丁堀店」、そして「フォレオ広島東店」があります。

 

私が検討したのは、広島パセーラ店、広島八丁堀店。両方とも女性専用のスタジオですが、定休日が異なります。(フォレオ広島東店は男女共用)

 

広島パセーラ店は第2金曜日、広島八丁堀店は火曜日が定休日になっているので、定休日が少ない広島パセーラ店の方が通いやすいかもしれませんね。

 

また立地としては、八丁堀店が広電八丁堀駅から徒歩2分、パセーラ店が広電紙屋町西駅・紙屋町東駅から徒歩2分です。

 

広島パセーラ店はパセーラ3階にあるので、地下道を通っていけば、雨の日でも濡れずに行けるので、利便性は抜群ですね。

 

帰りにそごうやパセーラ、シャレオなどでショッピングをして帰ることもできますし、私としては広島パセーラ店の方が通いやすいかなぁと感じました。

 

ホットヨガスタジオ・フィットネスLAVAには20種類以上のヨガメニューが用意されており、リラックスできようなメニューから、ダイエット目的のハードなメニューまで揃います。

 

お腹痩せしたい方には「お腹引き締めヨガ」や「ボディデザインヨガ」がおすすめ。

 

お腹引き締めヨガは、腹筋や背筋のバランスを向上させて、お腹を引き締めていくコースです。

 

ボディデザインヨガは体幹を鍛えて、気になる―圧を引き締め、贅肉のつきにくい体を目指すコース。

 

どちらも下っ腹が気になる方、ウエストを細くしたい方におすすめですよ〜お腹周りを重点的に引き締めるヨガポーズを取り入れてくれています。

 

LAVAの体験申し込みはこちら>>

ヨガプログラム ハタヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、美脚ヨガ、美尻ヨガ、ホットピラティス、フローティングヨガなど20種類以上
入会金+登録金 10,000円→0円
ヨガ体験料金 1,000円→500円!(税込) 463円(税抜)
ヨガ体験:手ぶらでOK(タオルセット、ウェア、ドリンク付き)

広島市で安いおすすめヨガ教室・ホットヨガスタジオ!体験500円〜

LAVA広島パセーラ店の口コミ
女性専用のスタジオなので、人目を気にすることなく、ヨガが楽しめるので楽ちんです。
パセーラにあるので市内で買い物をする次いでに通えるのもいいです!インストラクターさんは丁寧に教えてくれるので、ヨガ初心者の私でもきちんとついていけてます。

LAVA広島八丁堀店の口コミ
広島八丁堀店にはパセーラ店にはない光スタジオが完備されています。
音と光が有効するスタジオで、光に包まれながらヨガレッスンが行えるので、リラックスできます。
ストレス解消のために始めた私にはぴったりでした!!施設内はとっても綺麗で清潔感があるので、快適に利用できます。

Lフォレオ広島東店の口コミ
10月にオープン仕立てのスタジオです。男性OKなので彼氏と一緒にレッスンを受けています。彼氏は最近、サボリがちですが・・・はじめてみるとヨガは奥深くてなかなか初級やビギナーから上達しませんが、体はだいぶ絞れて服のサイズが2ランクダウンしました。インストラクターさんたち皆さん優しいし、居心地のよいスタジオです。

広島のLAVA店舗一覧

店舗名 住所 最寄駅1 最寄駅2 最寄駅3 設備
ホットヨガスタジオLAVA広島パセーラ店 広島県広島市中区基町6-78 パセーラ広島3F 県庁前 紙屋町西 紙屋町東 ホット/女性専用/水素水/マットキープ
ホットヨガスタジオLAVA広島八丁堀店 広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8F 八丁堀 胡町 立町 ホット/女性専用/水素水/光スタジオ/マットキープ
ホットヨガスタジオLAVAフォレオ広島東店 広島県広島市東区温品1-3-2 フォレオ広島東ウエストゾーン2F (車)広島市内より、県道152号線の「中山小学校(東)」交差点を右折した先のフォレオ広島東内 ホット/男女共用/水素水/マットキープ
ホットヨガスタジオLAVA福山店 広島県福山市三之丸町30-1 さんすて福山2F 福山 備後本庄 横尾 ホット/女性専用/水素水/マットキープ

 

 

ホットヨガスタジオ COCONOHA(ココノハ)は広島市や福山市に店舗を構えるヨガスタジオです。

 

ホットヨガを専門に行っており、6つのヨガクラスがあるので、ストレス解消やリラックス、ダイエットなど自分の悩みや目的に合ったホットヨガを体験できます。

 

体験レッスンは500円のワンコインで体験できるので、初心者の方でもチャレンジしやすいです。

ヨガプログラム ホットリラックス、ホットデトックス、ホットヴィンヤサ、ホット骨盤ケア、ホットハタヨガなど
入会金+登録金 5,000円
ヨガ体験料金 500円

ココノハ中山スタジオの口コミ
(30代)CMでみて体験にいってみました。和のテイストを感じさせるとても広いヨガスタジオです。中山店はレンタルのウェアがないので、体験時には自分でウェア持参が必須でした。レッスンはわかりやすかったですが、完全初心者にはちょっと難しいかもと思いました。自宅でヨガのDVDをやっている方や他のヨガ教室に通った事のある人ならちょうど良いかも。

 

広島のココノハ店舗一覧

店舗名 住所 最寄駅など
ココノハ福山スタジオ店 広島県福山市西新涯町2丁目17-24 福山駅 天満屋 福山店より車で約5分
ココノハ東深津町スタジオ店 広島県福山市東深津町2丁目9-16 東福山駅 国道2号線「千間土手中交差点」から北方面へ(車で約1分)
ココノハ中山スタジオ 広島県広島市東区中山東3丁目2-2 矢賀駅 スパーク中山むかい

 

広島市西区井口台にあるSAMATWA(サマトワ)は、話題のホットヨガが体験できるヨガスタジオです。

 

SAMATWA(サマトワ)では超音波加湿システムを導入することで、息苦しさがなく、効果的に発汗できる環境を整備しています。

 

ホットヨガを行うスタジオ内は床暖房による加温設備を導入しているため、乾燥することもありません。

 

またスタジオで映像を投影しながらヨガを行えるため、ヨガで重要となる呼吸法や瞑想への集中力を高められます。

ヨガプログラム リラクゼーション、ビギナー、ベーシック、ヒーリング、スローフロー、ビューティーフローなど
入会金+登録金 12,000円
ヨガ体験料金 2,000円

サマトワ(エイブル広島)の口コミ
ホットヨガのあとお風呂に入れるのですっきりして帰られます。海や空の映像をスタジオで使っているので、気分が良いです。

 

店舗名 住所 最寄駅など
ホットヨガスタジオ SAMATWA【サマトワ】(エイブル広島) 広島市西区井口台2-1-1 井口駅 アーククラブ迎賓館近く

 

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ 女性専用のヨガスタジオです。

 

広島を一望できるクリスタルプラザ16階にあるので立地は抜群!ライフスタイルに合わせて料金プランを選べますし、バスルームやサウナなどの施設も充実しています。ヨーロッパで流行している光トリートメントを採用した、コラーゲンスタジオが大人気です。

ヨガプログラム ホットボディメイクヨガ、ホットピラティスボディメイク、ホットハタヨガ、ホットリラックスヨガ、ホット痩身、ホットペルヴェスヨガなど
入会金+登録金 5,000円前後
ヨガ体験料金 1,080円〜

オアシス広島の口コミ
コラーゲンに惹かれてオアシス広島の体験へ行ってみました。施設のスタッフさんたちがバイトさんが多いのか素っ気ないのが気になり、入会を見送りました。インストラクターさんは素敵でレッスンも楽しかったのですが.....

 

店舗名 住所 最寄駅1 最寄駅2 最寄駅3
東急スポーツオアシス広島 広島県広島市中区中町8ー18 広島クリスタルプラザ 16F 袋町 中電前 本通
おすすめNo.1はラバ!

広島市で安いおすすめヨガ教室・ホットヨガスタジオ!体験500円〜

ヨガプログラム ハタヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、美脚ヨガ、美尻ヨガ、ホットピラティス、フローティングヨガなど20種類以上
入会金+登録金 10,000円→0円
ヨガ体験料金 1,000円→500円!(税込) 463円(税抜)
ヨガ体験:手ぶらでOK(タオルセット、ウェア、ドリンク付き)

 

その他の広島ヨガ教室

 

会社名 住所
広島ヨーガー療法センター 広島県安芸郡府中町大須1丁目19−19
呉娑々宇スポーツクラブ 広島県安芸郡府中町本町1丁目10−15
村井塾シニア 広島県呉市寺本町3−3
イディアルボディスタジオルイール 広島県呉市西中央1丁目5−7−1F
一美文化教室ヨガボディーワークス 広島県呉市西中央1丁目6−15
ダンス&フィットネススタジオG―1 広島県呉市中央1丁目5−10
五日市スポーツクラブ 広島県広島市佐伯区利松1丁目3−31
おけいこハウス 広島県広島市西区己斐本町3丁目9−4−1
ラクシュミ(合同会社) 広島県広島市中区広瀬北町8−8
シャンティヨガ 広島県広島市中区三川町2−20
JAY.日本ヨガ連盟 スタジオ103 広島県広島市中区十日市町1丁目3−27
ピラティススタジオフィットネスプロジェクトA 広島県広島市中区上八丁堀5−5
ヨガ健康教室 広島県広島市中区大手町1丁目1−8−604
STUDIO・BEEHIVE 広島県広島市中区大手町1丁目5−22
アリスの小さいおうち 広島県広島市中区大手町3丁目12−9−101
イルチブレインヨガ広島スタジオ 広島県広島市中区大手町3丁目1−7−2F
山根ゆう子ヨーガサロン 広島県広島市中区鉄砲町9−24
イルチブレインヨガ矢賀スタジオ 広島県広島市東区矢賀新町2丁目5−10
ロズレイ 広島県三原市円一町3丁目11−5
スタジオアールイー 広島県三原市港町3丁目4−7−3F
賀茂ドレスメーカーKDM文化教室 広島県東広島市西条岡町5−2
Tera賀茂塾 広島県東広島市西条町寺家4846−1
ホットヨガスタジオココノハコールセンター 広島県廿日市市桜尾1丁目10
空手・ヨガサルーテ(SALUTE) 広島県廿日市市上平良1280−1
honohono 広島県廿日市市廿日市2丁目7−23
尾道ヨーガ倶楽部 広島県尾道市長江3丁目3−46
福山イルチブレインヨガ 広島県福山市三吉町4丁目1−1−201
ファシオール/本店/ワンダーランドスタジオ 広島県福山市松浜町3丁目7−42
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1丁目1−1
株式会社オフィスプロスタジオ 広島県福山市明神町1丁目8−28

 

SHANTI YOGA シャンティヨガ 広島

SHANTI YOGA シャンティヨガ 広島 ヨガ教室 ヨガスタジオ of SHANTI YOGA
シャンティヨガは「心を豊かに、内なる美しさを求めて自分らしく生きる」をコンセプトにヨガレッスンを行っています。シャンティヨガ ではホットヨガと常温ヨガ、お寺ヨガなど豊富なプログラムを用意。岩盤ホットヨガでは、遠赤外線の効果で体の芯から温まり、代謝を促進してくれます。またお寺ヨガでは、広島市内のお寺でヨガを行うことができるので、心身のリラックスにつながるでしょう。広島市内にはシャンティヨガは、ホットヨガが行えるホットヨガストーンスパスタジオと、常温ヨガを行うペンシルヨガスタジオの2店舗があります。ホットヨガストーンスパスタジオは広電「八丁堀」で下車し、広島パルコ新館側に中央通りを直進。ドン・キホーテを超えて中央通りより1本入った筋にあります。隣はくれしん広島ビルで、道路を挟んで向かい側には世羅別館がありますよ。ペンシルヨガスタジオは広電「立町」か「本通」下車が便利でしょう。本通のビームス広島店前を右折して直進するとペンシルビルが見えてきます。1Fはペンシルという北欧雑貨のお店とマリメッコ広島店が入っているのでわかりやすいでしょう。どちらも広島市内の中心地に位置しているので、買い物ついでにヨガを楽しむことができるますね。

アプサラスヨガスタジオ

アプサラスヨガスタジオ|初心者でも安心の少人数制レッスン|広島
アプサラスヨガスタジオは、少人数制でのヨガレッスンを受けられるヨガスタジオになります。少人数制なので1人1人のペースに合わせて指導してくれるのでレッスンについていけないということもなさそう。アプサラスヨガスタジオではエクササイズとしてのヨガだけではなく、ライフスタイルとしてのヨガの在り方を指導してくれます。ヨガプログラムはシヴァナンダヨガ、リラックスヨガ、ハタヨガなど種類も豊富です。ビギナー用のレッスンもあるので安心ですね。一流のインストラクターが揃っているので丁寧にヨガレッスンを行ってくれます。アクセス方法は広電「袋町駅」下車が便利。すぐ近くに袋町公園があるのでそこを目印に来ると分かりやすいでしょう。中区仲町にあるシゲトウ中町ビルの3Fにスタジオはあります。

SURYOGA

広島市のヨガスクールSURYOGA
SURYOGAは光り輝く太陽の愛に包まれた場所に人が集うヨガスタジオです。ヨガレッスンはもちろんですが、ヨガ解剖学、ホルモン免疫栄養学、植物療法などの講座を受けることもできるので、自分の体の仕組みをしっかりと理解した上でヨガを楽しむことができるでしょう。またSURYOGAでは朝ヨガを開催しており、多くのユーザーから支持を得ています。7時〜8時、9時半〜10時45分の2クラスあるので、仕事の前に朝ヨガをしてから出勤するという方も多いです。インストラクターは豊富な知識を持つプロフェッショナルが揃っているので、ヨガをさらに好きにさせてくれるでしょう。アクセス方法は並木通り沿いにある末広ビル2Fになります。1Fはゴルフショップになっているのでわかりやすいでしょう。広電の「八丁堀」か「本通り」で下車するとアクセスしやすいでしょう。

すうヨガ

広島のアシュタンガヨガスタジオ・すうヨガ
すうヨガは広島にあるアシュタンヨガを行えるヨガスタジオになります。アシュタンヨガとは南インドのマイソール伝来の伝統的ヨガで、呼吸に合わせて大胆なポーズをとっていくヨガです。少人数制のヨガレッスンになるので、初心者の人でもインストラクターが丁寧に指導してくれます。アシュタンヨガのクラスはビギナークラスとレッドクラスがあるので、レベルや体調に合わせたレッスン受講が可能です。またゆるゆるリセットクラスでは、体の歪みや曲がりを整体していくので、ストレッチ効果が抜群ですよ。そのほか、集団レッスン以外にパーソナルトレーニングプログラムも実施しています。アクセス方法はJR広島駅南口から、駅前大橋側へ地上に出て、城南通りにあるセブンイレブンを右折し直進します。1つ目の曲がり角にある釣具屋さんを左折し、2本目のシーエスパークの道を右折するとホンダ車の修理場があります。その2F部分がすうヨガです。

カルナ エアリアルヨガ

カルナ エアリアルヨガ 広島市 ヨガ スタジオ
カルナは広島市中区幟町にある小人数制のヨガスタジオです。こじんまりした木の温もりを感じられる癒し空間のスタジオで、心も体もリラックスできるヨガレッスンを受けることができます。それぞれの体にあったやり方で、1人1人丁寧に指導してくれるので初心者の方や体が硬い人でも問題ありません。カルナは完全予約制で電話かカレンダー機能で予約が可能になっています。レッスンメニューはベーシックエアリアル、優しいエアリアル、ハタヨガ、ミュージックフローヨガ、キャンドルヨガなど様々なシチュエーションでヨガを楽しむことができるでしょう。また出張ヨガも行っています。アクセス方法は、広電「銀山町駅」徒歩2分のところです。銀山町ウォンツ(ドラッグストア)とマツダビルの角を曲がって、直進すると右手にシゲタカビルが見えてきます。そのビルの3Fがカルナになります。同じビルの1Fには魚処「清久」、2Fには二胡音楽教室が入っていますのでそちらを目印に来ると分かりやすいでしょう。

男性向けメンズmoヨガ

男性向けヨガ教室メンズmoヨガ
メンズmoヨガは男性専用のヨガスタジオになります。女性専用のヨガスタジオは多くあるものの、男性専用のヨガスタジオって少ないんです。そこでメンズmoヨガでは美容と健康を意識したヨガレッスンを男性でも受けられるように作られたスタジオになります。ヨガと聞くと女性が行うイメージが多いものの、集中力アップや疲労回復など男性にとってもヨガはメリットが大きいです。メンズmoヨガのインストラクターは男性で、男性向けのレッスンプログラムを行ってくれます。メンズmoヨガのレッスンはヨガが初めての人や体が硬い人でも参加しやすいプログラムになっているので、チャレンジしやすいでしょう。アクセス方法はJR広島駅北口(新幹線口)より徒歩7分のところ。広島駅を背に直進し、二葉通りを右折してまっすぐ行くと、通り沿いの左手側にあります。

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